Beattie, Melody.

Ya no seas codependiente [CD]. - México : Random House Mondadori, 2004. - 1 CD sonoro (73 min.) : digital, estéreo. - Cuántica activa. .

Subtítulo asignado en el estuche: Cómo vivir y evitar una relación enferma con seres queridos que son comedores compulsivos, adictos al alcohol, tabaco, drogas o sexo : aprende a ocuparte de ti mismo

Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas le afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas. Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo. Trata acerca de lo que tú puedes hacer para empezar a sentirte mejor.



9700518116


Autoestima--Audiolibros.
Personalidad--Audiolibros.
Dependencia (Psicología)--Audiolibros.